加圧スペシャルインストラクターの佐藤です。

短期間でダイエットを成功させたい！

とよくお話を聞きます。

が、ほとんどの方が長い時間の運動で体を壊す、しかも、いつもしないことを頑張る、そして、効果を感じられず途中で諦めてしまう、やっぱりダイエットできないんだ、といったことになりがち。

加圧トレーニング資格を取得してから１０年経ちますが、それらの問題は容易に解決できる問題だと実感しています。

短期間でダイエットをしたい方は、短時間・短期間・低負荷の加圧トレーニングがおすすめです。

※加圧トレーニングのお試し体験のご要望は【お問い合わせ】からお問い合わせください。

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美容と健康のお手伝い

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佐藤