もちろんサンダルでも大丈夫ですよ。

トレーニング中は、はじめは靴下を履いている方も多いですが、途中で脱いでしまう方もたくさんいらっしゃいます。

裸足のがストレスフリーで動けますし、暑くなってくるので結局裸足になってしまうんです。

もちろん空調や扇風機などもつけていますが、加圧トレーニングで血流がよくなると動いていなくても体全身がポカポカしてきますので靴下でうまく体温調節していただければと思います。

そういったお話をしたあとからは皆さんサンダルで裸足で来られています＾＾

裸足にはサンダルが履きやすいですし、夏しか楽しめないファッションですからね。

動きやすい服装、動きやすい格好でストレスがないようにご来店ください。

ちなみに、私自身がトレーニングする際に五本指ソックスを履いているからか、お客様の間ではなぜだかみなさん五本指ソックスを履いて通われます。

五本指ソックスは、動きやすくて、速乾性もありますし、匂い対策にも効果的なので、もしよろしければご活用ください。


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佐藤