パーソナルトレーニング初心者の方でもOK。
『自己流の筋トレでは、効果を感じられなかった。』
『パーソナルトレーニングで、近道をしたい。』
『筋トレ初心者だけど、パーソナルトレーニングを体験したい 』
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プライベートサロンH&Sのお客様は、90%以上が筋トレ初心者です。
ダイエットや体重管理、体脂肪率、体型維持、体力アップなど、パーソナルトレーニングの目的に合わせて、お客様一人ひとりにオリジナルメニューをお作りしてレッスンを行っています。
健康のためにも適度な運動が継続できるパーソナルトレーニングをはじめてみませんか??
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美容と健康のお手伝い
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佐藤
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