パーソナルトレーニングの目的は、お客様それぞれです。
ちなみに、パーソナルトレーナーとして独立開業した

2012年から今までにあった依頼の一部

をご紹介します。

体重管理、体脂肪率、内臓脂肪、腹部脂肪、二の腕痩せ、太もも痩せ、引き締め、浮腫み、冷え性、便秘、妊活、産後ダイエットケア、骨盤の歪み、肌荒れ、肌トラブル、シミ、シワ、たるみ、小顔、鎖骨、肩甲骨、結婚挙式、ブライダル、ウエディングドレス写真、グラビア、芸能界、ピアニスト、アンチエイジング、腸活、アレルギー、ニキビ、吹き出物、介護、ロコモティブシンドローム、サルコペニア、メタボリックシンドローム、悪性腫瘍ガン、子宮筋腫、人工関節、大腿骨骨頭壊死、糖尿、エコノミー症候群、血栓、悪玉コレステロール、中性脂肪、皮下脂肪、セルライト脂肪、更年期、美容、美肌、美脚、美尻、健康、など。

『パーソナルトレーニングの効果はありますか？』
とお客様からご質問をされることがあります。

『パーソナルトレーニングの効果は人それぞれです。』
とお答えしています。

なぜかというと、
食べていなかったら体は変わりませんし、パーソナルトレーニングをやっているからといって一日家でジッとする生活が続いていては体は変わりません。

パーソナルトレーニングに通われている方には、レッスン中にどうしたら願いが叶うのか、一緒に考えて近道をご提案しています。

プライベートサロンH&Sのパーソナルトレーニングでは、効果を最大限に引き出せる環境を整えています。

●KAATSU JAPAN加圧トレーニング®正規認定施設
●KAATSU GLOBAL SPECIALISTS選出パーソナルトレーナー（埼玉県川口市唯一）
●上級資格加圧スペシャルインストラクター
●エステプロラボ®ファスティング正規取扱店
●一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®

これらの知識と経験を活用して、お客様のパーソナルトレーニングライフをサポートしています。

埼玉県川口市付近にお住まいの方、JR西川口駅をご利用の方で、パーソナルトレーニングをお探しの場合は、プライベートサロンH&Sに一度お問い合わせください。


【美容と健康のお手伝い】
プライベートサロンH&S
パーソナルトレーナー
佐藤　史隆