『太もも痩せしないと』と思うときはありますか？

例えば、
●夏など薄着になったときに太もも痩せしないとと思う
●スカートや短パンを履いたときに太もも痩せしないとと思う
●去年のパンツが履けなかったときに太もも痩せしないとと思う
など

太ももは体の中でも大きな筋肉が集まる部位のひとつですが、そこに脂肪が増えることで太く見えてしまいます。

そして、太ももが太いと正面から見たときに目立ってしまい、余計に太ももが太く見られがち。

『〇〇さんは下半身が太い』といったイメージがついてしまうことも少なくありません。

第一印象をよくするひとつの方法として、太もも痩せダイエットがありますが、多くの30代40代女性がトレーニングに励んでいます。

太もも痩せダイエットにはなぜ加圧トレーニングなのでしょうか？

当ジムでは、KAATSU JAPAN登録商標の加圧トレーニングを取り入れています。

加圧トレーニングは、芸能人や医師、著名人などが短時間で体づくりができると人気があります。

加圧トレーニングには、5大効果がありますのでご紹介します。

～加圧トレーニングの5大効果～

●ダイエット
●血行促進
●回復力アップ
●筋力アップ
●若返り美肌

※その他、血行が良くなることで起きること

太もも痩せダイエットにはやっぱり加圧トレーニングが効果的です。

加圧トレーニングの際に使用する加圧専用ベルトは、脚の場合、太ももの付け根に装着しながら限りなく低負荷の運動を行います。

加圧トレーニングは、低負荷で短時間なのに、効率よく血流制限ができるので、短期間で太もも痩せダイエットの効果が引き出すことができます。

30代40代でダイエットするなら加圧トレーニング正規取扱店のH&Sにお越しください。

H&Sでは、通われているお客様の90％以上が女性となっていて、10歳未満から90歳以上が通われています。

先日アンケートを取った結果、
●20代女性の悩み相談　1位ダイエット
●30代女性の悩み相談　1位ダイエット
●40代女性の悩み相談　1位ダイエット
ということがわかりました。

太もも痩せダイエットをこれから始めるなら30代40代がダイエットに通う加圧トレーニングのH&Sにご相談ください。